Mennesker som opsøger terapi, gør det ofte fordi, de oplever ting, ved den måde de lever på, eller tænker om bestemte ting i livet på, som de ønsker at ændre, eller ting som er så sårbare og smertefulde, at de vanskeligt kan eller bør bæres alene.
Ydmyghed er et essentielt omdrejningspunkt for mig i forhold til de oplevede problemer, jeg møder hos de mennesker som opsøger mig. Alle har hver deres unikke historie og omstændigheder, men er dog del af et fællesskab. Jeg har en overbevisning om, at alle har en stor viden omkring deres egne omstændigheder, og at vi alle er eksperter på vores eget liv, selvom der kan være tidspunkter i livet hvor det, af den ene eller den anden grund, kan være svært at holde fast i den oplevelse.
Mine spørgsmål i terapien er drevet af en nysgerrighed for hvad du er optaget af, hvad du oplever og hvad der giver mening for dig at tale om. Således at du oplever de ændringer i dit liv, som du ønsker.
Terapien hos mig handler om at skabe et rum af tryghed og tillid, hvor vi kan lytte, sætte ord på, udtrykke det der er svært og finde nye veje sammen ved at have fokus på, hvad der giver mest mening for dig og det du oplever som hjælpsomt.
Kontakt mig gerne, hvis du har spørgsmål og behov for at drøfte muligheder vedrørende Samtaleterapi.